Cronograma de enseñanzas de Tai Chi

Nivel 1:

Estilo Yang de 24 movimientos, aplicaciones.

Chi Kung 1^o-3 ^o ejercicios iniciales.

Manejo de la respiración.

Nivel 2:

Estilo Yang de 48 movimientos, aplicaciones.

Chi Kung 4 ^o -6 ^o ejercicios iniciales.

Nivel 3:

Estilo Yang con espada de 42 movimientos.

Chi Kung 7 ^o -10 ^o ejercicio.

Tui Sou (Aplicación Marcial del Tai Chi).

a) Con una mano.

b) Con dos manos.

c) En movimiento con una mano.

d) En movimiento con dos manos.

e) Ataques estáticos y en movimiento.

Nivel 4:

Estilo Yang de 88 movimientos.

Chi Kung inducido.

Meditación.

Nivel 5:

Estilo Yang de 108 movimientos.

Espada Curva Tou.

Nivel 6:

Estilo Chen. Origen de los demás estilos de Tai Chi

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